ヨガ

次男と一緒に通っていたスイミングが、６月で一旦終了。

今回は初日に休んだだけで、10回中9回出席！

次男はプールがとても気に入っていたし、体重は１月から増えていないし、

とっても助かっていたのですが、７、８月はスイミングがお休み。

仕方がないので、総合体育館でやっている親子ヨガへ行く事に。

昨日は、親子ヨガの無料体験に行ってきました。

45分間なのですが、最初の15分は子供を膝の上に乗せてピョコピョコしたり、

ベビーマッサージのような事をしたり、子供と一緒に軽いストレッチ。

後の30分は子供はおもちゃで勝手に遊ばせておき、母はヨガ。

スイミングとヨガは、同じ10回で１万円。

スイミングに慣れていたからか、なんだか物足りない感じがしました。