2010/1/28の晩御飯

さばの煮付
酢の物（春雨・玉子・ハム）
和え物（キャベツ・ちりめん）
きのこ豆腐（豆腐・しめじ・えのき）
お味噌汁（大根・油揚げ・わかめ）
ご飯



前日に続き、同じレシピでさばを１匹半煮付けにしました。

さばの骨まで食べられて大成功。

ただ、長男は「骨が刺さるからいらん」と言い、食べてくれませんでした。

骨も食べられるくらい軟らかいのに～

和え物は、頂き物のちりめんふりかけ（わかめと鮭入り）を消費しようと

茹でキャベツに加えて、ポン酢を少し入れて和えました。