2009/8/19の晩御飯

ほっけ
炒め物（ウインナー・たまねぎ・
　　　　　　かぼちゃ）
ひじき（残り物）
おくらの胡麻和え
お味噌汁（豆腐・四角豆・わかめ）
ご飯


炒め物は、カレー味。

前回の教訓をいかし、ウインナーとたまねぎをよく炒めて、

塩こしょう、カレー粉、ウスターソースなどで味付けしてから、

レンジでチンしておいたかぼちゃを加えました。

今回はしっかりと味がまわっていて美味く出来ました。

ちょっと辛いと思っていたのですが、長男は気にせず

よく食べていました。

畑の端っこで四角豆が申し訳なさそうに、ちょこっと生っていました。

胡麻和えに出来るほど数がなかったので、お味噌汁の具として

使いました。