2009/1/28の晩御飯

鯛の野菜あんかけ
　（にんじん・ねぎ・もやし・えのき）
煮物（かぶら・ひら天）
厚揚げ
お味噌汁（大根・ねぎ・わかめ）
ご飯



鯛はグリルで焼いてから、作っておいた野菜あんの中へ入れました。

鯛よりも野菜あんの方が多いけど・・・

スーパーのタイムセールで鯛が安くなっていたので、思わず

買っちゃったけど、もう1パック買わないとダメだったかな・・・

厚揚げはフライパンで焼いて、おかかをかけてポン酢で。